Find B-vitaminer fra 19 danske butikker, og sammenlign pakningsprisen med prisen pr. dag ved producentens egen dosis.
62 produkter på lager fra 19 butikker · priser hentet 12. november 2026 kl. 11.34
7 af 8 vitaminer over 15 % RI · uden jern
62 produkter
% RI er procent af referenceindtaget (NRV) i EU's regler for mærkning. Det er en reference fra mærkningsreglerne og siger intet om dit eget behov.
4 mærker med mindst tre produkter, flest produkter først. Prisen er mærkets billigste pr. dag.
Et B-kompleks med få B-vitaminer er billigere at lave. Derfor tæller vi, hvor mange af de 8 B-vitaminer dosen giver mindst 15 % af referenceindtaget af. 15 % er den grænse, EU's regler for mærkning bruger for en betydelig mængde af et vitamin. Varer med lige mange står efter pris pr. dag.
Kilde: EU-forordning 1169/2011, bilag XIII (referenceindtag)
thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantotensyre (B5), B6, folat, B12 og biotin. Cholin og inositol kaldes også B-vitaminer i nogle produkter, men har intet referenceindtag og tælles ikke.
Kilde: EU-forordning 1169/2011, bilag XIII (referenceindtag)
Producentens anbefalede daglige dosis, som deklarationen er skrevet for. Siger producenten 1 til 2 kapsler, regner vi med 2.
Kilde: Fødevarestyrelsen: Vitaminer og mineraler i kosttilskud
Fødevarestyrelsens vejledende værdi for B6 i kosttilskud til voksne er 10 mg pr. dagsdosis, og mange B-kompleks har mere. Giver en vare mere end en vejledende værdi, står det på varen. Tager du også et magnesium- eller ZMA-tilskud med B6, tæller de sammen.
Kilde: Fødevarestyrelsen: Vitaminer og mineraler i kosttilskud
Redigeret af Birk Søchting, redaktør og skribent på tilskudspris.dk · Specialist i pris og indhold af kosttilskud
