Til indholdet
Regn medDin dosismg zink om dagenHøjst4stk. om dagenSådan regner vi

Sammenlign zinktilskud

Find zinktilskud fra 24 danske butikker, og sammenlign pakningsprisen med prisen ved den mængde zink, du vælger.

196 produkter på lager fra 24 butikker · priser hentet 12. november 2026 kl. 11.34

Få hjælp til at indsnævre udvalget

Op til 6 spørgsmål om, hvordan du vil tage zink.

Sådan regner vi
Lavest ved 10 mg zink om dagen og laveste pakningsprisDen laveste pris ved 10 mg zink om dagen og samtidig den billigste pakning blandt de 24 varer, der matcher.
Chelated Zinc & Copper, 15mg

Holland & Barrett · 120 tabletter · 15 mg pr. tablet

34,29 kr+ 59,99 kr fragt · 94,28 kr i alt
0,29 kr/dag ekskl. fragt1 tablet = 15 mg zink
Til butikkenAnnoncelinkNuvalia

196 produkter

ProduktPakningsprisPris pr. dag ved din dosis10 mg zink, ekskl. fragtButikAnnoncelink
Chelated Zinc & Copper, 15mg

Holland & Barrett · 120 tabletter · 15 mg pr. tablet · Gluconat

34,29 kr+ 59,99 kr fragt94,28 kr i alt
0,29 kr/dag1 tablet = 15 mg zink
AnnoncelinkNuvalia
Zinkpicolinat

OstroVit · 150 tabletter · 15 mg pr. tablet · Picolinat

49 kr+ 39 kr fragt88 kr i alt
0,33 kr/dag1 tablet = 15 mg zink
AnnoncelinkVitadepot
Zinkpicolinat LIMITED EDITION

OstroVit · 200 tabletter · 15 mg pr. tablet · Picolinat

66 kr+ 61 kr fragt127 kr i alt
0,33 kr/dag1 tablet = 15 mg zink
AnnoncelinkNutri
Zinc Gluconate, 30mg

Swanson · 250 tabletter · 30 mg pr. tablet · Gluconat

109 kr+ 39 kr fragt148 kr i alt
0,44 kr/dag1 tablet = 30 mg zink
AnnoncelinkVitadepot
Zinkcitrat 50 mg

Natural Factors · 180 tabletter · 50 mg pr. tablet · Citrat

79,70 kr+ 59,99 kr fragt139,69 kr i alt
0,44 kr/dag1 tablet = 50 mg zink
AnnoncelinkNuvalia
Zinkpicolinat, 50 mg

NOW Foods · 120 kapsler · 50 mg pr. kapsel · Picolinat

55 kr+ 61 kr fragt116 kr i alt
0,46 kr/dag1 kapsel = 50 mg zink
AnnoncelinkNutri
Zink

Skip · 150 tabletter · 25 mg pr. tablet

69 kr+ 39 kr fragt108 kr i alt
0,46 kr/dag1 tablet = 25 mg zink
AnnoncelinkShopping4net
Zink, 50 mg

NOW Foods · 250 tabletter · 50 mg pr. tablet · Gluconat

119 kr+ 39 kr fragt158 kr i alt
0,48 kr/dag1 tablet = 50 mg zink
AnnoncelinkVitadepot
Selen + Zink & Vitaminer A, C & E, 100mcg

Holland & Barrett · 120 tabletter · 15 mg pr. tablet · Oxid

57,95 kr+ 49 kr fragt106,95 kr i alt
0,48 kr/dag1 tablet = 15 mg zink
AnnoncelinkMuscle Supplements
Organisk Zink 25mg

BioSalma · 100 tabletter · 25 mg pr. tablet · Citrat

49 kr+ 39 kr fragt88 kr i alt
0,49 kr/dag1 tablet = 25 mg zink
AnnoncelinkBodystore
Zinkcitrat

SmartSupps · 200 tabletter · 10 mg pr. tablet · Citrat

99 kr+ 39 kr fragt138 kr i alt
0,50 kr/dag1 tablet = 10 mg zink
AnnoncelinkBodystore
Zinkgluconat 25 mg

Vitaking · 90 tabletter · 25 mg pr. tablet · Gluconat og oxid

45,21 kr+ 49 kr fragt94,21 kr i alt
0,50 kr/dag1 tablet = 25 mg zink
AnnoncelinkMuscle Supplements
Zink 15 mg (Fresh Mint) - 120 pastiller

Allnutrition · 120 sugetabletter · 15 mg pr. sugetablet · Citrat

61 kr+ 61 kr fragt122 kr i alt
0,51 kr/dag1 sugetablet = 15 mg zink
AnnoncelinkNutri
Zink Tabletter

WeightWorld · 400 tabletter · 25 mg pr. tablet · Bisglycinat

205 kr+ 39 kr fragt244 kr i alt
0,51 kr/dag1 tablet = 25 mg zink
AnnoncelinkWeightWorld
Depottabletter

Zinklet · 100 stk. · 22 mg pr. stk. · Sulfat

51,95 kr+ 29 kr fragt80,95 kr i alt
0,52 kr/dag1 stk. = 22 mg zink
AnnoncelinkApopro
111 kr+ 61 kr fragt172 kr i alt
0,53 kr/dag1 stk. = 10 mg zink
AnnoncelinkNutri
Zinc Malate

New Nordic · 120 tabletter · 10 mg pr. tablet · Malat

64,95 krFør 99,95 kr-35 %+ 29 kr fragt93,95 kr i alt
0,54 kr/dag1 tablet = 10 mg zink
Mecindo
Zink

WellAware · 120 tabletter · 20 mg pr. tablet · Citrat og gluconat

65 kr+ 39 kr fragt104 kr i alt
0,54 kr/dag1 tablet = 20 mg zink
AnnoncelinkShopping4net
Zink

Naturens apotek · 90 tabletter · 25 mg pr. tablet

49 kr+ 39 kr fragt88 kr i alt
0,54 kr/dag1 tablet = 25 mg zink
AnnoncelinkShopping4net
Zink

Natur-Drogeriet · 100 tabletter · 22 mg pr. tablet · Gluconat og sulfat

59,95 krFør 84,95 kr-29 %+ 29 kr fragt88,95 kr i alt
0,60 kr/dag1 tablet = 22 mg zink
Mecindo

Rækken viser den butik, hvor prisen ved dit valg er lavest. "Til butikken" er et annoncelink til den butik, der står under knappen.

Vil du have en mail, når prisen på en pakning falder? Åbn varen og opret en prisalarm. Mine prisalarmer

Mærker med zink

12 mærker med mindst tre produkter, flest produkter først. Prisen er mærkets billigste pr. dag ved 10 mg.

Hvad er zink godt for?Anprisningerne står ordret fra EU-forordning 432/2012, bilaget, konsolideret dansk udgave 20.8.2025. Temaerne er vores inddeling.

EU har godkendt 18 sundhedsanprisninger for zink. Et tilskud må bruge dem, når det giver mindst 1,5 mg zink om dagen, 15 % af referenceindtaget.

139 varer her giver mindst det ved producentens dosis.

Immunforsvar

  • Zink bidrager til immunsystemets normale funktion.

Nervesystem og psyke

  • Zink bidrager til en normal kognitiv funktion.

Knogler, tænder og muskler

  • Zink bidrager til at vedligeholde normale knogler.

Hud, hår, negle og slimhinder

  • Zink bidrager til at vedligeholde et normalt hår.
  • Zink bidrager til at vedligeholde normale negle.
  • Zink bidrager til at vedligeholde en normal hud.

Syn

  • Zink bidrager til at vedligeholde et normalt syn.

Hormoner og frugtbarhed

  • Zink bidrager til en normal frugtbarhed og reproduktion.
  • Zink bidrager til at vedligeholde et normalt testosteronniveau i blodet.

Celler og stofskifte

  • Zink bidrager til et normalt syre-base-stofskifte.
  • Zink bidrager til en normal omsætning af kulhydrater.
  • Zink bidrager til en normal dna-syntese.
  • Zink bidrager til en normal omsætning af makronæringsstoffer.
  • Zink bidrager til en normal omsætning af fedtsyrer.
  • Zink bidrager til en normal omsætning af vitamin A.
  • Zink bidrager til en normal proteinsyntese.
  • Zink bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
  • Zink spiller en rolle i celledelingsprocessen.

Formerne af zink

Her står, hvad hver form er, hvor meget zink den giver, og hvad kilderne siger om optagelse og om at tage den sammen med medicin.

Spørgsmål om zink

Hvorfor står der to tal for zink på nogle varer?

Et salt som zinkpicolinat vejer mere end den zink, det indeholder. "Zinkpicolinat 50 mg" kan være 10 mg zink. Vi bruger kun det tal, deklarationen giver for selve zinken, og regner aldrig selv om fra saltet.

Hvor meget zink må man tage som tilskud?

Fødevarestyrelsens vejledende værdi for zink i kosttilskud til voksne er 12 mg pr. dagsdosis. Den øvre grænse for et længerevarende dagligt indtag (UL), som værdien bygger på, er 25 mg.

Kilde: Fødevarestyrelsen: Vitaminer og mineraler i kosttilskud

Hvorfor regner I ved 10 mg om dagen?

10 mg er den dosis for voksne, flest zinktilskud i butikkerne har uden at gå over Fødevarestyrelsens vejledende værdi for voksne, 12 mg pr. dagsdosis. Det er også referenceindtaget i EU's regler for mærkning. Mange varer har 15 eller 25 mg pr. tablet. Prisen regnes ved din egen dosis, når du skriver den i baren øverst på siden.

Kilde: EU-forordning 1169/2011, bilag XIII (referenceindtag)

Redigeret af Birk Søchting, redaktør og skribent på tilskudspris.dk · Specialist i pris og indhold af kosttilskud