Sammenlign C-vitamintilskud
Find C-vitamintilskud fra 25 danske butikker, og sammenlign pakningsprisen med prisen ved den mængde C-vitamin, du vælger.
274 produkter på lager fra 25 butikker · priser hentet 12. november 2026 kl. 11.34
Få hjælp til at indsnævre udvalget
Op til 6 spørgsmål om, hvordan du vil tage C-vitamin.
274 produkter
Rækken viser den butik, hvor prisen ved dit valg er lavest. "Til butikken" er et annoncelink til den butik, der står under knappen.
Vil du have en mail, når prisen på en pakning falder? Åbn varen og opret en prisalarm. Mine prisalarmer
Mærker med C-vitamin
31 mærker med mindst tre produkter, flest produkter først. Prisen er mærkets billigste pr. dag ved 1.000 mg.
Vis de andre 19 mærker
Hvad er C-vitamin godt for?Anprisningerne står ordret fra EU-forordning 432/2012, bilaget, konsolideret dansk udgave 20.8.2025. Temaerne er vores inddeling.
EU har godkendt 15 sundhedsanprisninger for C-vitamin. Et tilskud må bruge dem, når det giver mindst 12 mg C-vitamin om dagen, 15 % af referenceindtaget. Én anprisning har sit eget krav, og det står under den.
165 varer her giver mindst det ved producentens dosis.
Immunforsvar
- Vitamin C bidrager til at vedligeholde immunsystemets normale funktion under og efter intensiv fysisk træning.Virker ved 200 mg om dagen ud over det anbefalede daglige indtag. 133 varer her giver det ved producentens dosis.
- Vitamin C bidrager til immunsystemets normale funktion.
Energi og træthed
- Vitamin C bidrager til et normalt energistofskifte.
- Vitamin C bidrager til at mindske træthed og udmattelse.
Nervesystem og psyke
- Vitamin C bidrager til nervesystemets normale funktion.
- Vitamin C bidrager til en normal psykologisk funktion.
Knogler, tænder og muskler
- Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende knogler.
- Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende brusk.
- Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende tandkød.
- Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende tænder.
Hud, hår, negle og slimhinder
- Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende hud.
Blod, hjerte og kredsløb
- Vitamin C bidrager til normal dannelse af kollagen, der har betydning for normalt fungerende blodkar.
Celler og stofskifte
- Vitamin C bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
- Vitamin C bidrager til at gendanne den reducerede form af vitamin E.
- Vitamin C øger optagelsen af jern.
Formerne af C-vitamin
Her står, hvad hver form er, hvor meget C-vitamin den giver, og hvad kilderne siger om optagelse og om at tage den sammen med medicin.
Spørgsmål om C-vitamin
Hvorfor står der calciumascorbat på nogle C-vitaminer?
Calciumascorbat og natriumascorbat er C-vitamin bundet til et mineral, så 1.000 mg calciumascorbat er mindre end 1.000 mg C-vitamin. Vi bruger kun det tal, deklarationen giver for selve C-vitaminet, og regner aldrig selv om fra forbindelsen.
Hvor meget C-vitamin må man tage som tilskud?
Fødevarestyrelsens vejledende værdi for C-vitamin i kosttilskud til voksne er 1.000 mg pr. dagsdosis. Den bygger på DTU Fødevareinstituttets midlertidige grænse for, hvor meget man kan tage om dagen i længere tid.
Kilde: Fødevarestyrelsen: Vitaminer og mineraler i kosttilskud
Hvorfor regner I ved 1.000 mg om dagen?
1.000 mg er den dosis, flest C-vitaminer i butikkerne har (61 af 139 målte dagsdoser). Referenceindtaget i EU's regler for mærkning er 80 mg; det er det tal, procenten på deklarationen er regnet af. Prisen regnes ved din egen dosis, når du skriver den i baren øverst på siden.
Kilde: EU-forordning 1169/2011, bilag XIII (referenceindtag)
Redigeret af Birk Søchting, redaktør og skribent på tilskudspris.dk · Specialist i pris og indhold af kosttilskud




















