Til indholdet
Regn medDin dosismg cholin om dagenHøjst4stk. om dagenSådan regner vi

Sammenlign cholintilskud

Find cholintilskud fra 17 danske butikker, og sammenlign pakningsprisen med prisen ved den mængde cholin, du vælger.

23 produkter på lager fra 17 butikker · priser hentet 12. november 2026 kl. 11.34

Få hjælp til at indsnævre udvalget

Op til 4 spørgsmål om, hvordan du vil tage cholin.

Sådan regner vi
Lavest pr. dagDen laveste pris ved 250 mg cholin om dagen blandt de 23 varer, der matcher.
Cholin 500

Healthwell · 120 kapsler · 250 mg cholin pr. kapsel

104 krFør 139 kr-25 %+ 39 kr fragt · 143 kr i alt
0,87 kr/dag ekskl. fragt1 kapsel = 250 mg cholin
Til butikkenAnnoncelinkCore Nutrition
Laveste pakningsprisDet mindste beløb at betale for en af de 23 varer. Pakningen rækker 6 dage ved dit valg.
Hair Skin & Nails Vitamin

Vitaking · 30 tabletter · 50 mg cholin pr. tablet

43 kr+ 61 kr fragt · 104 kr i alt
7,17 kr/dag ekskl. fragt5 tabletter = 250 mg cholin
Til butikkenAnnoncelinkNutri

23 produkter

ProduktPakningsprisPris pr. dag ved din dosis250 mg cholin, ekskl. fragtButikAnnoncelink
Cholin 500

Healthwell · 120 kapsler · 250 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

104 krFør 139 kr-25 %+ 39 kr fragt143 kr i alt
0,87 kr/dag1 kapsel = 250 mg cholin
AnnoncelinkCore Nutrition
Cholin Bitartrat 560 mg

Yango · 120 kapsler · 230 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

104 kr+ 61 kr fragt165 kr i alt
0,87 kr/dag1 kapsel = 230 mg cholin
AnnoncelinkNutri
Choline & Inositol

Swanson · 250 kapsler · 250 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

269 kr+ 39 kr fragt308 kr i alt
1,08 kr/dag1 kapsel = 250 mg cholin
AnnoncelinkVitadepot
Choline and Inositol

NOW Foods · 100 kapsler · 250 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

113 kr+ 61 kr fragt174 kr i alt
1,13 kr/dag1 kapsel = 250 mg cholin
AnnoncelinkNutri
Cholin+Inositol

Healthwell · 90 tabletter · 250 mg cholin pr. tablet · Cholinbitartrat

104 krFør 139 kr-25 %+ 39 kr fragt143 kr i alt
1,16 kr/dag1 tablet = 250 mg cholin
AnnoncelinkCore Nutrition
Choline

Solgar · 100 kapsler · 350 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

119,95 krFør 189,95 kr-37 %+ 29 kr fragt148,95 kr i alt
1,20 kr/dag1 kapsel = 350 mg cholin
Mecindo
Choline 300 mg Veg Kapsler

NOW Foods · 100 stk. · 300 mg cholin pr. stk.

122,93 kr+ 49 kr fragt171,93 kr i alt
1,23 kr/dag1 stk. = 300 mg cholin
AnnoncelinkMuscle Supplements
Choline/inositol 250/250 mg

Solgar · 50 kapsler · 250 mg cholin pr. kapsel

89,95 krFør 129,95 kr-31 %+ 29 kr fragt118,95 kr i alt
1,80 kr/dag1 kapsel = 250 mg cholin
Mecindo
Cholin 714 mg

WeightWorld · 180 stk. · 147 mg cholin pr. stk. · Cholinbitartrat

175 kr+ 39 kr fragt214 kr i alt
1,94 kr/dag2 stk. = 294 mg cholin
AnnoncelinkWeightWorld
Choline L-Bitartrate, 550mg

Doctor's Best · 60 kapsler · 275 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

123 kr+ 61 kr fragt184 kr i alt
2,05 kr/dag1 kapsel = 275 mg cholin
AnnoncelinkNutri
Cholin 600 mg

Vitaworld · 60 kapsler · 600 mg cholin pr. kapsel

134,18 kr+ 49 kr fragt183,18 kr i alt
2,24 kr/dag1 kapsel = 600 mg cholin
AnnoncelinkEco Supplements
Cholin

Natur-Drogeriet · 120 kapsler · 167 mg cholin pr. kapsel

135,95 krFør 199,95 kr-32 %+ 29 kr fragt164,95 kr i alt
2,27 kr/dag2 kapsler = 333 mg cholin
Mecindo
Kolin

Vitaworld · 60 kapsler · 600 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

141 kr+ 61 kr fragt202 kr i alt
2,35 kr/dag1 kapsel = 600 mg cholin
AnnoncelinkNutri
Diet Choline

Svenskt Kosttillskott · 60 kapsler · 206 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

80 krFør 115 kr-30 %+ 39 kr fragt119 kr i alt
2,67 kr/dag2 kapsler = 411 mg cholin
AnnoncelinkHealthwell
65+ multi med cholin Kosttilskud

APOVIT · 150 stk. · 82,5 mg cholin pr. stk. · Cholinbitartrat

184,50 kr+ 29 kr fragt213,50 kr i alt
3,69 kr/dag3 stk. = 248 mg cholin
AnnoncelinkApopro
Choline 250 mg & Inositol 250 mg

G&G Vitamins · 120 kapsler · 103 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

235 kr+ 39 kr fragt274 kr i alt
5,88 kr/dag3 kapsler = 308 mg cholin
AnnoncelinkBodystore
Kolin & Inositol

Solaray · 100 kapsler · 97 mg cholin pr. kapsel · Cholinbitartrat

199 kr+ 39 kr fragt238 kr i alt
5,97 kr/dag3 kapsler = 291 mg cholin
AnnoncelinkShopping4net
Menace VitaCholine + Taurine, Strawberry & Mango

Naughty Boy · 420 g · 17,63 mg cholin pr. gram · Cholinbitartrat

311,86 kr+ 49 kr fragt360,86 kr i alt
10,53 kr/dag14,18 g = 250 mg cholin
AnnoncelinkMuscle Supplements
Baby & Me 2 Prenatal DHA & Choline

MegaFood · 60 kapsler · 160 mg cholin pr. kapsel

449 kr+ 19 kr fragt468 kr i alt
14,97 kr/dag2 kapsler = 320 mg cholin
AnnoncelinkGreatlife
Hår, Hud & Negle

Swanson · 60 tabletter · 50 mg cholin pr. tablet · Cholinbitartrat

85 kr+ 61 kr fragt146 kr i alt
7,08 kr/dag5 tabletter = 250 mg cholin
5 tabletter om dagen
AnnoncelinkNutri

Rækken viser den butik, hvor prisen ved dit valg er lavest. "Til butikken" er et annoncelink til den butik, der står under knappen.

Vil du have en mail, når prisen på en pakning falder? Åbn varen og opret en prisalarm. Mine prisalarmer

Hvad er cholin godt for?Anprisningerne står ordret fra EU-forordning 432/2012, bilaget, konsolideret dansk udgave 20.8.2025. Temaerne er vores inddeling.

EU har godkendt tre sundhedsanprisninger for cholin. Et tilskud må bruge dem, når det giver mindst 82,5 mg cholin pr. portion.

25 varer her har mindst det pr. kapsel eller portion.

Celler og stofskifte

  • Cholin bidrager til en normal omsætning af homocystein.
  • Cholin bidrager til en normal omsætning af fedtstoffer.
  • Cholin bidrager til at vedligeholde en normal leverfunktion.

Spørgsmål om cholin

Hvorfor står 550 mg cholinbitartrat som 226 mg cholin?

Cholinbitartrat er cholin bundet til vinsyre, og vinsyren vejer med. 41,1 % af vægten er cholin, regnet af molvægtene i PubChem; i cholinchlorid er det 74,6 %. Mange etiketter skriver selv "cholin (fra cholinbitartrat) 250 mg", og så bruger vi deres tal.

Kilde: PubChem: cholinbitartrat (CID 6900)

Hvor meget cholin må et kosttilskud indeholde?

Fødevarestyrelsens generelle tilladelse til kosttilskud er 500 mg cholin om dagen. Vi regner ved 250 mg, den dagsdosis flest produkter skriver, og du retter den i baren øverst på siden.

Kilde: Bekendtgørelse nr. 478 af 26/05/2026, bilag 1

Er citicolin og alpha-GPC med?

Nej. Citicolin (CDP-cholin) og alpha-GPC er andre molekyler, som kroppen kan få cholin fra, men deklarationen skriver kun molekylets samlede vægt, så cholinet kan ikke regnes ud. Derfor står de ikke her.

Redigeret af Birk Søchting, redaktør og skribent på tilskudspris.dk · Specialist i pris og indhold af kosttilskud