Sammenlign kromtilskud
Find kromtilskud fra 17 danske butikker, og sammenlign pakningsprisen med prisen ved den mængde krom, du vælger.
42 produkter på lager fra 17 butikker · priser hentet 12. november 2026 kl. 11.34
Få hjælp til at indsnævre udvalget
Op til 5 spørgsmål om, hvordan du vil tage krom.
42 produkter
Rækken viser den butik, hvor prisen ved dit valg er lavest. "Til butikken" er et annoncelink til den butik, der står under knappen.
Vil du have en mail, når prisen på en pakning falder? Åbn varen og opret en prisalarm. Mine prisalarmer
Mærker med krom
2 mærker med mindst tre produkter, flest produkter først. Prisen er mærkets billigste pr. dag.
Hvad er krom godt for?Anprisningerne står ordret fra EU-forordning 432/2012, bilaget, konsolideret dansk udgave 20.8.2025. Temaerne er vores inddeling.
EU har godkendt to sundhedsanprisninger for krom. Et tilskud må bruge dem, når det giver mindst 6 µg krom om dagen, 15 % af referenceindtaget.
30 varer her giver mindst det ved producentens dosis.
Celler og stofskifte
- Chrom bidrager til en normal omsætning af makronæringsstoffer.
- Chrom bidrager til at vedligeholde et normalt blodsukkerniveau.
Formerne af krom
Her står, hvad hver form er, hvor meget krom den giver, og hvad kilderne siger om optagelse og om at tage den sammen med medicin.
Spørgsmål om krom
Er 200 µg krompicolinat det samme som 200 µg krom?
Ikke altid. Krompicolinat vejer mere end det krom, det indeholder, og nogle etiketter skriver forbindelsens vægt. Vi bruger kun det tal, deklarationen giver for selve kromet, og regner aldrig selv om fra forbindelsen.
Hvor meget krom må man tage som tilskud?
Fødevarestyrelsens vejledende værdi for krom i kosttilskud til voksne er 250 µg pr. dagsdosis.
Kilde: Fødevarestyrelsen: Vitaminer og mineraler i kosttilskud
Hvorfor regner I ved 200 µg om dagen?
200 µg er den dosis, flest kromtilskud i butikkerne har (11 af 22 målte dagsdoser). Referenceindtaget i EU's regler for mærkning er 40 µg. Prisen regnes ved din egen dosis, når du skriver den i baren øverst på siden.
Kilde: EU-forordning 1169/2011, bilag XIII (referenceindtag)
Redigeret af Birk Søchting, redaktør og skribent på tilskudspris.dk · Specialist i pris og indhold af kosttilskud



















