Ubiquinon (Q10)
Ubiquinon er den oxiderede form af coenzym Q10, i modsætning til ubiquinol, som er den reducerede form.
- Kun ubiquinon (q10)
- 62
- Blandet med andre former
- 3
- Laveste pris pr. dag ved 100 mg Q10
- 0,50 kr/dag
De billigste med kun ubiquinon (q10)
Ingen andre Q10former i. Pris pr. dag ved din dosis på 100 mg Q10, ekskl. fragt, blandt produkter på lager. Priser hentet 12. november 2026 kl. 11.34.
- Bulk Co Enzym Q101.000 mg Q10 pr. gram249 kr
Før 999 kr-75 %+ 35 kr fragt284 kr i alt0,50 kr/dag0,1 g = 100 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkBulk - OstroVit Ubiquinone Q10 100 mg100 mg Q10 pr. kapsel109 kr+ 39 kr fragt148 kr i alt0,91 kr/dag1 kapsel = 100 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkVitadepot
- OstroVit Ubichinon Q10 VEGE100 mg Q10 pr. kapsel97,88 kr+ 49 kr fragt146,88 kr i alt0,98 kr/dag1 kapsel = 100 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkMuscle Supplements
- Fitness Pharma Q10 M. Fiskeolie180 mg Q10 pr. kapsel151,10 kr+ 29 kr fragt180,10 kr i alt1,01 kr/dag1 kapsel = 180 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkApopro
- Fitness Pharma Q10 100 mg100 mg Q10 pr. kapsel108,95 kr
Før 164,95 kr-34 %+ 29 kr fragt137,95 kr i alt1,82 kr/dag1 kapsel = 100 mg Q10Til butikkenMecindo - Aura Herbals Coenzym Q10 150 mg150 mg Q10 pr. kapsel109 kr+ 61 kr fragt170 kr i alt1,82 kr/dag1 kapsel = 150 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkNutri
- Mezina Q10 Multivitamin50 mg Q10 pr. kapsel111,95 kr
Før 149,95 kr-25 %+ 29 kr fragt140,95 kr i alt1,87 kr/dag2 kapsler = 100 mg Q10Til butikkenMecindo - Svenskt Kosttillskott Core Q10 Active100 mg Q10 pr. stk.116 kr
Før 155 kr-25 %+ 39 kr fragt155 kr i alt1,93 kr/dag1 stk. = 100 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkCore Nutrition - Healthwell Q10 5050 mg Q10 pr. kapsel59 kr
Før 79 kr-25 %+ 39 kr fragt98 kr i alt1,97 kr/dag2 kapsler = 100 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkCore Nutrition - Healthwell Q10 100100 mg Q10 pr. kapsel119 kr
Før 159 kr-25 %+ 39 kr fragt158 kr i alt1,98 kr/dag1 kapsel = 100 mg Q10Til butikkenAnnoncelinkCore Nutrition
Optagelse af ubiquinon (q10)
Et studie måler, at det samlede plasma-CoQ10 steg fra 0,9 til 2,5 mikrogram pr. milliliter efter 4 ugers indtag af ubiquinon.1
Omkring 95 procent af det CoQ10, der kredser i blodet, findes som ubiquinol, uanset om man har indtaget ubiquinon eller ubiquinol, fordi kroppen omdanner det undervejs.2
Et nyere, uafhængigt studie fandt ingen signifikant forskel i plasma-CoQ10 mellem ubiquinon- og ubiquinol-grupperne.3
Tag ikke sammen med
Warfarin (Marevan): den officielle indlægsseddel for Marevan lister kosttilskud med coenzym Q10 som noget, patienten skal fortælle sin læge om. Spørg lægen eller apoteket ved tvivl.4
Ubiquinon (Q10) og de andre former af Q10
Et studie måler en lavere plasmastigning efter ubiquinon (0,9 til 2,5 mikrogram pr. ml) end efter ubiquinol (0,9 til 4,3) over 4 uger. Et andet, nyere studie finder ingen signifikant forskel mellem de to former.
| Form |
|---|
| Ubiquinon (Q10) |
| Ubiquinol (Q10) |
Spørgsmål om ubiquinon (q10)
Er ubiquinol bedre optaget end ubiquinon?
Studierne er ikke enige. Et studie måler en højere plasmastigning efter ubiquinol end efter ubiquinon over 4 uger. Et andet, nyere studie finder ingen signifikant forskel.
Kilder
- Langsjoen og Langsjoen 2013, Clin Pharmacol Drug Dev (PMID 27128225), læst 9. oktober 2026
- Bhagavan og Chopra 2007, Mitochondrion (PMID 17482886), læst 9. oktober 2026
- D'Adamo et al. 2026, J Nutr Metab (PMID 42807157), læst 9. oktober 2026
- Lægemiddelstyrelsen, indlægsseddel for Marevan 2,5 mg (warfarinnatrium), læst 9. oktober 2026
- Forordning (EU) 432/2012, bilaget (konsolideret dansk udgave 20.8.2025), læst 13. oktober 2026
Siden er ikke rådgivning. Tager du medicin, så spørg lægen eller apoteket, før du begynder på et kosttilskud.